
時にはセックス以上の快感を感じると言われるクンニ。それは、女性の陰部を舐めるだけの、前戯ではありません。欲望に任せて激しく舐めるクンニは、逆に不快感を与えたり、痛いと思わせることもあるんですよ。
クンニをされる多くの女性は、強く激しいクンニよりも、スローでマイルドなクンニを求めています。この記事では、女性が心から気持ちいいと感じられるクンニについて、その舐め方やテクニックを紹介していきます。
女性が気持ちいいクンニとは?
そもそもクンニとはどの行為のことを指すのでしょうか。先ずは簡単にわかりやすく説明します。
クンニは、正式名称をクンニリングスと言い、女性の陰部を舐めたり、吸ったりしながら、口だけで快感を与える行為のことを言います。厳密には記すと以下のようになります。
クンニリングス(英: 仏: 独: cunnilingus)は、女性器(クリトリス・尿道口・膣・小陰唇・大陰唇)を直接舌や唇・歯などで舐めて性的刺激を与える行為。オーラルセックスの一種。俗ラテン語のcunnus(外陰部)とlingere(舐める)が語源である。日本語では「クンニ」と略すことが多い。性行為の前戯として行うことが多い。
クンニはどこを舐めるの?

クンニは、クリトリス・膣・尿道・陰唇などの女性器全般を舐める行為のことを意味しますが、どこを舐めても気持ちいいというわけではありません。一番気持ちいい部分はクリトリス、その次に膣口、そして秘境の性感帯カリナです。
とはいえ、クリトリスをずっと舐められていても、気持ち良さはがマンネリしてしまいます。クリトリスに集中して快感を与えながら、いろんなとこをを舐めてあげることで、快楽と同時に愛に満たされ、精神的な刺激を受けることもできるんです。
また舐め方も、ただただ舐めるだけではなく、ゆっくりねっとりと、舌や唇を使い、優しく舐めることが大事ですよ。
舐める順番も大事
クンニをするとき、舐める場所の順番も意識すると、更に気持ちいいと思わせることができます。
はじめは舌先で焦らすようにチロチロと。徐々に舐める範囲を広げていき、最終的にはクリトリスをチューチュー吸いながら舐めましょう。このとき、合間合間で膣口や小陰唇も一緒に舐めてあげるとGoodです。
順番をまとめると以下のようになります。
- クリトリスを舌先で優しく舐める
- クリトリスを舌全体ですくうように舐める
- 膣口を舐める
- 膣口を舐めながらカリナを舐める
- クリトリスを吸いながら舐める
- クリトリスを舐めながら合間で全体を舐める
女性がクンニで感じる快感
女性はクンニされると、舌のネットリとした温かさと、柔らかく包み込む刺激で、ビクビクとするような快感を得ることができます。
この気持ち良さは性的な快感だけではありません。汚い部分を舐めてくれるという行為に愛情を感じたり、自分の股を舐めさせるという支配感で満たされる人など、その性的快楽は刺激だけでなく感情へも深く直結しています。
また、好きな人に恥ずかしい部分をさらけ出すということでエロが開放され、より気持ちの良いセックスへと導かれる前戯になるのです。
激いクンニは好まれない
クリトリスを犬のように激しく舐めたり、ただ膣の周りを舐めているだけのクンニは全然気持ちよくありません。そういったクンニを長時間続けられると逆に萎えてしまったり、激しすぎて痛いと感じることもあります。
本当に気持ちいいクンニのテクニックは、優しくゆっくりが基本。または口だけでなく、手や道具を使うことも大事なんですよ。
女性をイカせるクンニのテクニック5選

Point
- クリトリスを舐める基本「ゆっくり」と「ネットリ」を絶対に意識すること!
男性が上手にクンニをすると、女性がセックスで感じる満足度は何倍にも上がります。クンニでイカせる気持ちいいテクニックを紹介します。
クリトリス舐めクンニ
クリトリス舐めクンニは、ただクリトリスを舐めるのではありません。人差し指と中指を使い、クリトリスの左右をおさえます。こうすることによりクリトリスの鬼頭が皮からむき出しになり、舌で舐める感覚をより感じられるようになるのです。
舐める時はゆっくりと舌を回転させたり、上下に動かすと、痺れるような快感に我慢ができなくなりますよ。
クリトリス吸引クンニ
クリトリスを吸いながら舐めるクリトリス吸いクンニは、高い確率で女性をイカせることがでるクンニです。
吸い方は、クリトリスとその周辺を口に含んで軽く吸い付き、舌でクリトリスの先を撫でるように舐めます。この時唾液を口の中に含みながら舐めると、ヌルヌルとした感覚で気持ちよさは増し、クチュクチュという効果音が更にエッチな気分にさせてくれますよ。
また「真空クンニ」と言われるクンニは、SNSでも沢山の女性の話題になるほど、気持ちいいクンニなんですよ。
乳首攻めクンニ
乳首攻めクンニは、クリトリス舐めと同時に乳首を指や掌で攻めクンニテクです。
乳首攻めクンニで最も気持ちいい攻め方は、掌や指を唾液やローションなどでヌルヌルにする手段。ヌルヌルにした手で乳首に刺激を与えながら、クリトリスは舌でネットリとすくい上げるように刺激。乳首とクリトリスが同時にヌルヌル刺激されることで、全身から押し寄せるような快感の波が味わえるのです。
指入れクンニ
指入れクンニは、舌で舐めるクンニと合わせて指で膣内を刺激するクンニの方法です。女性がこのクンニを体験すると、にゅるにゅるした感覚と膣内グリングリンと刺激される快感で、初イキしてしまう人も!
さらに、その先の快感である潮吹きや中イキまで達する人もいるんです。
指クンニの攻め方は、クリトリス吸いクンニを行いながら、中指を半分ほど膣内にゆっくりとピストンします。そうすると膣内が柔らかくなり、愛液が溢れ出してくるので、奥まで指を挿入して少しだけピストンのスピードを上げていきましょう。
膣がぎゅ~っと締まり、指に吸い付いてきたらイクのサイン。このときアダルトビデオのように激しく腕を動かしてしまうと女性は痛いので同じスピードで攻めるようにすると気持ちよくイクことができますよ。
上に挙げた乳首攻めクンニと、指入れクンニは、有名AV男優しみけんさんも推奨するクンニの方法ですよ。
1分10秒あたりの「ガシって入ったらそこにぐーーーっておしてるだけ」は共感!感じないところをいくら擦っても気持ちよくないのだ( ˉ꒳ˉ )#クンニ #指挿れクンニ
【男は見ておくべき動画】しみけん性愛論書 3/7 part3 https://t.co/WAktHYDoRE @YouTubeさんから— Rabbit (@hhXtDQB6PSFcoYt) 2019年7月16日
バイブクンニ
バイブクンニは、その名の通り、アダルトグッズのバイブを膣内に挿入しながら行うクンニです。このクンニは、指で触れる感覚がないためとても上級テクニックとなりますが、完璧に攻めることができれば、女性はセックスを上回る気持ちよさを味わうことができます。
バイブクンニを行う時は、クリトリスを舐めながらバイブのヘッドでGスポットを刺激します。唾液と愛液で膣が潤ったら、力を入れずに少しずつ奥に挿入しましょう。
膣の奥にバイブが当たったところで、ゆっくりとバイブをピストンさせながらクリトリス吸いながら舐めます。このときピストンと同時に少し円を描くようにバイブで膣内を刺激すると更に快感が増しますよ。
体位を変えたクンニの方法
クンニは舐め方だけでなく、体位を変えることでも刺激での快感や視覚的な興奮が変化します。女性が気持ちよくエッチな気分になる体位を紹介します。
顔面騎乗位クンニ
騎乗位クンニは、仰向けに寝ている男性の上に女性が跨るクンニの体位です。さらにヤンキー座りのようにして跨ると、女性器が開き男性の舌が膣の奥まで入ったり、剥き出しになったクリトリスへの刺激がされやすくなります。
また、女性主導で動くことができるため、男性の口に性器を押し付けて無理矢理舐めさせるなど、支配感を味わうこともできるのです。
立ちクンニ
立ちクンニは女性が立った状態で片足を台などに置き、股を広げます。さらに両手で大陰部を広げ男性に見せつけながらクンニをさせます。
この体位も騎乗位クンニと同様に、男性を跪かせることによる支配感を味わうことができます。
バッククンニ
バッククンニは、女性が馬の体制になり、男性が後ろからクンニする体位です。性器だけでなく、肛門までさらけ出す恥ずかしさと、気持ちいい快感が同時に押し寄せてとても興奮します。
クンニをされるのが恥ずかしい女性もいる
クンニは女性にとってとても気持ちいいオーラルセックスですが、誰しもが受け入れられるものでもありません。中には見られるのが恥ずかしいと思う女性や、股を広げるのが嫌だと思う女性もいるんです。
初めてのときは電気を消したり、布団の中に潜って女性から見えないようにすると、見られていない安心感があり、スムーズにクンニを受け入れられますよ。
クンニがもっと気持ちよくなる愛撫
ここまで、クンニの攻め方を紹介してきましたが、クンニをする前にある行動を起こすことで、もっともっと感じる体に変えることができるんですよ。
それは全身リップ。
クンニをする前に、首から太ももにかけてキスしたり舐めたりすることで、全身が性感帯になり、陰部の反応は何倍にも膨れ上がります。全身リップの流れは、以下のようにするとベストですよ。
- 首元にキスをして舐める
- 胸を触りながら乳首を舐める
- 下乳を舐める
- 陰部に手を移動しゆっくり手マンする
- 脇腹にキス・舐めをしながら太ももに移動する
- 太ももにキスしたり舐めたりする
- クンニに移る
クンニでイクとどうなるの?
クンニは特にクリトリスの刺激が多いです。女性が受ける快感は、クリトリスビリビリとするような気持ちいい刺激が走り、クリトリスとその周辺にムラムラっと性的快感が溜まってきます。
そしてイクときは、膣から、快感とおしっこが混じり合った何かが飛び出しそうな感覚に。その快感を開放するように弾き出すと、頭と全身から力が抜けるような爽快感と同時に、とってもエロい気持ちになるイク~という快楽が全身を覆います。
次に、舐めている男性が女性がイった瞬間を感じる方法は膣の締りと女性の反応で分かるでしょう。女性がイク直前は膣がキュ~っと締り、クリトリスは若干固くなります。また気持ち良さのあまり、足を縮める女性が多いです。
その足を縮める快感の限界を超えると、逆に足はピンと伸び、足の指が開きます
愛液にも特徴があり、舐めているときはほとんど感じなかった味が、少ししょっぱいような塩味と苦味が混じったような液が出てくる人もいます。
まとめ
クンニはただ膣やクリトリスを舐めても気持ちよくありません。ゆっくりと愛情を込めて優しく舐めることが一番気持ちいいクンニなのです。
また舌や唇だけでなく、指や道具も合わせて使うととても気持ちよくなります。特に指クンニは多くの女性が気持ちいいと思うクンニの方法ですのでテクニックを磨くとさらに楽しいセックスができますよ。
